| |
السبت، ٥ مايو ٢٠١٢
النوم على البطن يسبب حصوات الكلى
احذر النوم على بطنك
كوكتيل : النوم على البطن….يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى
حذر الباحثون اليابانيون، من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى، هم اكثر نوما على بطووونهم، مقارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض. و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات، أن 25.6 % من المرضى، يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من الاصحاء .
وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى، مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها،إضافة الى النوم على الجانب الايمن او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه.
واعرب الاختصاصيون عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون حصى الكلى، الذي لاتزال اسبابه
الحقيقه غير معروفه حتى الأن، ،موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات، لذلك فمن الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعانون من الحصوات واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بها.
ونم على جنبك الأيمن فأن نبيك عليه الصلاة والسلام كان ينام
على شقه الايمن
ابها غير وباقي الديار غيررر
الحبـــــله
من تصويرصديقة
ابهـــاااا غيـــر وباااقي ديااار العــرب غـــير
مـــــطــــل الحبــــــله
لااااا يلوومني في حبهــــاااا
وأبـهــا تـحــدت فـــي بـهـاهــا الـغـنـاديـر
فـــلــــت جـدايــلــهــا وقـــامــــت تـــلالــــي
وإن هقيت الغيم روح واختفا
عادت مزون لها البارق نديم
غيييييم وسحــــاب ......وجو ماااااطر وجذااااب
يشرح صدر من ضااااق صدره وبااااله
جوووووء خراافي
تنزل الصور على صووت المطر والبرق >>>ماااشالله لاتنسوها
ماااتبي تقهر احد
ومع هالجووء شااي بالنعناااااع
واخيررررر قلت اصور جامعتنااا من برررااا>>>لا احسن من داااخل
^^^^^
مااشالله
علي من كثر مااحبها صورتها
بس تتمنى انها تمووت الجاامعه ونرتااااح>>بس
صوووره بعد المطر اليوووم
اللهم لك الحمـــــد
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)