Sweety Morning

 

 

Sweety Morning

 

 

 

 

خادم الحرمين يستقبل الأمراء الذين قدموا للسلام والاطمئنان عليه

 

الرياض – واس :

    استقبل خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز آل سعود حفظه الله في مدينة الملك عبدالعزيز الطبية للحرس الوطني في الرياض مساء اليوم صاحب السمو الملكي الأمير بندر بن عبدالعزيز وصاحب السمو الملكي الأمير مشعل بن عبدالعزيز رئيس هيئة البيعة وصاحب السمو الملكي الأمير عبدالرحمن بن عبدالعزيز نائب وزير الدفاع والطيران والمفتش العام وصاحب السمو الملكي الأمير متعب بن عبدالعزيز وصاحب السمو الملكي الأمير بدر بن عبدالعزيز وصاحب السمو الملكي الأمير نايف بن عبدالعزيز النائب الثاني لرئيس مجلس الوزراء وزير الداخلية وصاحب السمو الملكي الأمير سعود الفيصل وزير الخارجية وصاحب السمو الملكي الأمير عبدالاله بن عبدالعزيز مستشار خادم الحرمين الشريفين وصاحب السمو الملكي الأمير سطام بن عبدالعزيز أمير منطقة الرياض بالنيابة وصاحب السمو الملكي الأمير أحمد بن عبدالعزيز نائب وزير الداخلية وصاحب السمو الملكي الأمير مقرن بن عبدالعزيز رئيس الاستخبارات العامة الذين قدموا للسلام عليه أيده الله والاطمئنان على صحته عقب العملية الجراحية التي أجريت له وتكللت ولله الحمد بالنجاح ، داعين الله أن يحفظ خادم الحرمين الشريفين وأن يمتعه بالصحة والعافية.

 

لمن يعاني الصلع وتساقط الشعر

 

 

لصلع/ تساقط الشعر و تقصفه / أسبابه / تشخيصه / و علاجه



التعريف /
هو فقدان كلي أو جزئي للشعر و إما أن يكون تدريجياً أو بسرعه مفاجأة ، و يقصد بتقصف الشعر أي تكسره و يرجع ذلك لعد اسباب مختلفه.

ملاحظة /

ان فروعه الرأس تحتوي على اكثر من مئة ألف شعره ، و انك تفقد في اليوم معدل 100شعره، كل شعره تعيش بمعدل 6 شهور إلى 4 سنوات فقط و تنمو بمعدل نص إنش شهرياً .

الأسباب/
هناك عده مسببات منها ما هو وراثي و هرموني و لأسباب أخرى كتقدم السن ، و بالإضافه لبعض الأمراض.

ارتفاع نسبه هرمون التستيرون عند الرجال يزيد من تساقط الشعر ، أما بالنسبه للنساء فغالباً ما يبدأ التساقط ما بعد سن الأمان و ذلك لارتفاع نسبه التستيرون ، و تقدم السن ، و بعض العوامل الجينيه .
الإضطرابات الهرمونيه كإفراط افراز الغدة الدرقيه و الكظريه و الخصيتين و الحمل وحبوب منع الحمل.
الضغط النفسي و الجسمي و الإرهاق و الأمراض النفسيه .
التعرض للمواد الكيمياويه و الإشعاع و العلاج الكيميائي و الحروق.
بعض الأمراض الجلديه و المناعيه .

التشخيص/

من خلال الفحص السريري و تحاليل الدم و غيرها من الفحوصات مثل :
جزعات الجلد ( بأخذ عينه و فحصها ).
الفحص الميكروسكوبي لبويصلات الشعر.

العلاج /
يتوجب اكتشاف السبب و علاجه ، و اليكم مجموعه من أساليب علاج تساقط الشعر ، كما يلي:
التغذيه السليمه و استخدام الشامبو الصحي والمناسب لفروة الرأس ، و تدليك فروة الرأس باستخدام زيت الزيتون و زيت الجرجير و حبه البركه ( الحبه السوداء ) .
و هذه نصائح مقتبسه من طبيب قد نالت اعجابي ، ادعوكم لقرائتها :

العناية بالصحة العامة ، حيث إن لها تاثير مباشر على سلامة الشعر أو تساقطه ، فجذور الشعر وبصيلاته تعتمد على ما يحصل عليه جسمك من غذاء، ولذا فمن الضروري أن يحتوي طعامك على العناصر الأساسية للغذاء وأهمها البروتينات التي تتوافر في اللحوم والبيض والبقول ومنتجات الالبان والفيتامينات والمعادن والاملاح التي توجد بوفرة في الخضراوات كالسبانخ والجزر والكرنب والخضراوات الورقية والفاكهة الطازجة.
الحرض على تدليك فروة الرأس يوميآ في الصباح الباكر ، أي قبل الانشغال في الاعمال ، والهدف من ذلك هو تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس بقصد الحفاظ على صحة الأرضية التي يعيش فيها الشعر، ويجب أن يكون التدليك بأطراف الأصابع على ان يشمل الرأس كله ويفضل إستخدام بعض الفيتامينات أو المستحضرات المغذية للشعر ، ويمكن الإستعانة بلسيون الشعر اثناء التدليك، وبالنسبة للشعر الجاف يفضل بعد عمل حمام الزيت لف الشعر بفوطة دافئة بعد الحمام لزيادة تنشيط الدورة الدموية.
تجنب المنتجات الكيماوية للشعر مثل الصبغات وكريمات فرد الشعر ، وكذلك مجففات الهواء الساخن (السشوار) وغيرها.
الشعر العادي: يراعي غسيل الشعر العادي بمعدل مرتين إسبوعيآ خلال فصل الشتاء و3 مرات إسبوعيآ خلال فصل الصيف، مع ضرورة إستعمال الصابون والشامبو القليل القلوية للحفاظ عليه من الجفاف، مع تصفيف الشعر مرة واحدة في الاسبوع بإستخدام بعض الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون أو نبات الصبار لضمان حيوية الشعر ونضارته.
الشعر الدهني: يفضل غسل الشعر الدهني ثلاث مرات إسبوعيآ بشامبو يحتوي على الليمون أو البيض (حتى يخلّص الشعر من الدهون الزائدة).
الشعر الجاف: يكفي غسل الشعر الجاف مرة واحدة في الإسبوع بإستخدام شامبو يحتوي على الزيت أو اللانونين، ويفض عمل حمام زيت الخروع إسبوعيآ.
يفيد استخدام بعض النباتات(مثل زهور البابونج وبذور الفول السوداني) مع نباتات الزيتون والصبار وكذلك بذور نبات الجزر في تقوية الشعر ومنع سقوطه.
يفيد تدليك فروة الرأس بعصير البصل لعلاج سقوط الشعر كما يفيد كذلك في إزالة بقع ونمش الوجه عندما يسخن وينقع في الخل ثم يدعك به الوجه.
يفيد تناول الاتي لمدة 3 شهور:
في اليوم الاول: تناول حزمة جرجير ، وفي اليوم الثاني ثمرة جزر غير مقشور ، وفي اليوم الثالث ثمرة خيار بقشرها ، وفي اليوم الرابع تكرر بنفس الرتيب على مدى 3 شهور ، وفي الشهر الرابع يستخدم مخلوط متساوي النسب من كل من زيت اللوز الحلو وزيت الخروعغ وزيت الزيتون لتدليك فروة الرأس مع قطرات الماء عند التدليك وذلك مرة واحدة قبل النوم كل ليلآ (ويمكن إستخدام هذا الخليط للرموش والحواجب أيضآ) ثم يمشط الشعر بمشط واسع العيون ، وفي الشهر الخامس يدهن الشعر مرة واحدة أو مرتين في الاسبوع بخليط من الزيوت السابق ذكرها ، كما يمكن إستخدام قطرات قليلة منه لدهان البشرة فيعمل على شدها وتنعيمها ويزيد من سمك الرموش وكثافتها.
عمل خلطة مكونة من الثوم النيء أو زيت الثوم(وهو الأقوى لأنه مركز) مع النخاع البقري ومع عصير أو زيت البصل ، وتلخط هذه المكونات ثم تعصر في مفارق الشعر ثم تعرض للبخار حتى تتفتح المسام وذلك لمدة ربع ساعة وتكرر هذه العملية مرة كل اسبوع.
دهن أطراف الأصابع للأيدي بزيت بذور الجرجير النقي ويدهن بها المناطق الخالية من الشعر والمناطق المراد إنباتها حتى تمتصه فروة الرأس ، على أن يكرر ذلك3 مرات يوميآ ، ولا تغسل شعرك إلا مرة واحدة إسبوعيآ ، وبالمداومة لمدة شهرين.
يفيد إستخدام الحناء في تغذية الشعر ، فهي أفضل وأقدم شكل للصبغة الطبيعية، حيث تغذي الشعر وتمنحه الملمس الحريري كما تمنحه الجمال الطبيعي وتحمي اطرافه من التقصف.
الإبتعاد عن أية مصادر للقلق النفسي ، وعدم كبت مشاعر الغضب أو الاحباط أو القهر أو الحزن ، وإنما المسارعة إلى تفريغها حتى لا تتراكم داخليآ ، وهنا تأتي ممارسة الرياضة الخفيفة كالمشي، وجلسات المصارحة والمكاشفة مع أقرب الأحباء كعلاج سريع للضغوط النفسية، وبالتالي للصحة العامة .
يفيد مزج 50 جرام من عصير الجرجير مع مقدار 50 جرام من السبرتو(كحول) مع قليل من ورق زهر الورد ، ويدلك به جلد الرأس يوميآ لمدة شهر لمنع سقوط الشعر ، كما يفيد إستخدام زيت الجرجير مع تناول قرص فيتامين "ب" مركب+ قرص حديد لمدة 3 ايام أثناء إستخدام زيت الجرجير.
غسل الشعر بمنقوع الزعتر يقوي الشعر ويمنع سقوطه.
يفيد غضافة زيت الخروع الطبي إلى مكونات الشامبو لغسل الشعر لزيادة بريقه ولمعانه ولمنع سقوطه أو تقصفه.
لعلاج الصلع الأنثوي يفيد تناول محلول 2% من مادة MINOXIDIL
خلط زيت الخروع بزيت اللوز الحلو وزيت الزيتون ويدهن به الشعر.
خلط عصير الجرجير بعصير البصل وزيت الزيتون ومسحوق حبة البركة ويستخدم كدهان.
يفيد مغلي قشور الثوم ويخلط بزيت الزيتون ويدهن به الشعر.
خلط عصير البصل مع عصير الجرجير بالتساوي مع قليل من الكحول مذاب فيخ عصير الثوم ويدهن به الشعر.
غلي الصبر في زيت الزيتون ويدهن به الشعر.
طحن ورق التين المجفف ويضاف إليه زيت الزيتون الساخن مع قليل من ماء الورد ويدلك بهما فروة الرأس مرة واحدة يوميآ.
مزج مقداران متساويان من عصير الجرجير والكحول النقي مع قليل من ماء الورد ويدلك بهما فروة الرأس مرة واحدة يوميآ.
عمل مزيج مكون من { 10جرامات زيت فازلين + 25 جرام زيت خروع + 5 جرامات زيت عطر الصنوبر + 75 جرام كحول أبيض + 3 جرام عطر بنفسج } ويدلك بهذا المزيج الشعر وجذوره.
عمل مزيج مكون من { 5 جرامات نشادر + 15 جرام عطر التربنتينا + 100جرام كحول بالكافور } ويتم تدليك جذور الشعر.
يفيد دلكه بعصير الفجل.
يفيد دلكه بعصير الجرجير مع زيت الورد.
أكل البصل مع الوجبات.
أكل الترمس أو إستخدام ماء غليه كغسول.
إما إذا كان تساقط الشعر بسبب الالتهابات الموضعية لا بد من استعمال المضادات الحيوية المناسبة وبعدها يتم الشفاء بإذن الله.
بالنسبة لتساقط الشعر الذي يحدث بسبب استعمال بعض الأدوية فإن التساقط يتوقف تدريجياً بعد توقيف العلاج، وإن كان لابد من استعمال الأدوية فيمكن استبدالها بأخرى ذات آثار جانبية أقل.
أما إذا كان تساقط الشعر بسبب زيادة الهرمونات الذكرية فلا بد من علاج المشكلة المسببة للزيادة في إفراز الهرمونات، وفي حالة استحالة العلاج يمكن استعمال بعض الأدوية الموضعية التي تنشط بصيلات الشعر وتزيد من نموها مثل المينوكسيديل(menoxidil).
وفي حالة الصلع الدائم فلا يوجد ادوية لإعادة الحياة للبصيلة المعطوبة ولكن يمكن حل المشكلة بتغيير شكل تسريحة الشعر أو بتجعيده لإخفاء المكان المصاب، ويمكن في الحالات الشديدة إجراء عملية زراعة الشعر التي أثبتت نجاحها في مراكز متعددة في

 

 
  

بلدان لم تسمع عنها

 

 

 

 

 

بلدان لم تسمع عنها

 

فانواتو

عدد السكان: 243300 نسمة

العاصمة: بورت فيلا

يعيش 90% من سكان هذه الدولة على الصيد ويتناولون الأسماك كجزء أساسي من غذائهم. 80% من السكان يعيشون في عزلة عن العالم الخارجي. تشتهر هذه الدولة برياضة الغطس إلا أن كارثة تسونامي أثرت سلباً عليها.

 

ناورو

عدد السكان:14019 نسمة

العاصمة: يارن

هي جزء من الإمبراطورية الألمانية السابقة. وتعتمد على تجميع المياه خلف السدود من خلال الأمطار التي تسقط عليها بين شهري نوفمبر وفبراير حيث تعاني من قلة مصادر المياه النقية. كرة القدم هي الرياضة الأكثر شعبية هناك، ويضم دوري ناورو 7 فرق لكرة القدم.

 

توفالو

عدد السكان: 12373 نسمة

العاصمة: فيونافوتي

هي جزء من الإمبراطورية البريطانية القديمة ولا تزال تحت سلطة التاج الملكي البريطاني. لا تمتلك توفالو أي قوة عسكرية ولا تنفق أي شيء على الدفاع أو التسلح.

 

كوموروس

عدد السكان: 798000 نسمة

العاصمة: موروني

هي جزيرة إفريقية تقع في المحيط الهندي بين موزمبيق ومدغشقر، وكانت إحدى المستعمرات الفرنسية في السابق. يوجد أكثر من 300 ألف من شعب كوموروس يعيشون في فرنسا. 80% من سكانها من المسلمين.

 

غيرنسي

عدد السكان: 65653 نسمة

العاصمة: سانت بيتر بورت

لا تزال غيرنسي تحت سلطة التاج الملكي البريطاني بشكل صوري. ولكنها تتمتع باستقلال كامل في شؤونها الداخلية، كما أنها تسعى للاستقلال التام عن بريطانيا. وتقع هذه الدولة الصغيرة في القناة الإنكليزية على ساحل نورماندي.

 

جزيرة مان

عدد السكان: 80085 نسمة

العاصمة: دوغلاس

تتبع التاج البريطاني بشكل صوري وبالتالي فهي لا تعد جزءً من الاتحاد الأوروبي.

تعتمد بشكل أساسي في دخلها القومي على الأعمال المصرفية والسياحة، وهي تقع بين إنكلترا وإيرلندا.

توكيلاو

عدد السكان: 1416 نسمة

العاصمة: لا يوجد

تتمتع هذه الدولة الصغيرة بالحكم الذاتي لكنها لا تستطيع أن تكتفي بمواردها القليلة لذلك فهى تعتمد بشكل أساسي على الدعم من نيوزيلندا.

 

جزر كوك

عدد السكان: 19569 نسمة

العاصمة: أفاريوا

سميت هذه الجزر بهذا الاسم نسبة إلى كابتن كوك البحار البريطاني الذي وصل إليها عام 1773. يزور جزر كوك سنوياً أكثر من 900 ألف سائح، حيث تعتمد بشكل أساسي على السياحة كأحد أهم الموارد الاقتصادية يليها الخدمات المصرفية ثم البحرية وكذلك تصدير اللؤلؤ والفاكهة.

 

جزر بيتكيرن

عدد السكان: 50 نسمة

العاصمة: آدامزتاون

تقع هذه الجزيرة في المحيط الهادئ وكانت جزءاً من الإمبراطورية البريطانية سابقاً، كما أن لغتها الرسمية هي مزيج من الإنكليزية والتاهيتية. يوجد بها مقهى واحد وبها العديد من القوانين الصارمة التي تمتع الرقص والتدخين.

جمهورية ناغورني كاراباخ

هي جمهورية مستقلة تقع بين أرمينيا وأذربيجان. ناغورنوكاراباخ هي واحدة من أكثر المناطق الملغومة بشدة من الاتحاد السوفيتي السابق بسبب الحرب التي دارت بين 1991 و1994. وهي لا تزال لا تتمتع باعتراف أي دولة بها، بما فيذلك أرمينيا.

95 ٪ من السكان هم من الأرمن، والباقي أذربيجان ويونانيينوأكراد