من أنا

الجمعة، ٨ أبريل ٢٠١١

البيوت والعمارات ألى مسويه رجيم في اليابان

 

 

 

 

cid:image001.gif@01CA8854.F4D96A00

مجموعة أبوعمر تهتم بالشئون الإماراتية بشكل خاص

والعالمية بشكل عام

للإنضمام للمجموعة أرسل رسالة فاضية على

abuoumar@gmail.com

cid:image003.gif@01CA8854.F4D96A00

 

ليصلك كل ما هو جديد

أشترك معنا بإرسال رسالة فارغة إلى الإميل التالي

abuoumar+subscribe@googlegroups.com

 

 

  
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

كيف يتخلص الرجل من كرشه

 

 

 

 

cid:image001.gif@01CA8854.F4D96A00

مجموعة أبوعمر تهتم بالشئون الإماراتية بشكل خاص

والعالمية بشكل عام

للإنضمام للمجموعة أرسل رسالة فاضية على

abuoumar@gmail.com

cid:image003.gif@01CA8854.F4D96A00

 

ليصلك كل ما هو جديد

أشترك معنا بإرسال رسالة فارغة إلى الإميل التالي

abuoumar+subscribe@googlegroups.com

 

 

 

 





ا- اشـرب الماء قبل الطعام بساعة على الاقل واشـرب الماء بعد الطعام بساعه وكلما بَعُـدَ الوقت كلما كان أحسن..
كما يجب الاعتدال في شرب الماء أثناء التمرين

2-
الإبتعاد عن المشروبات الغازيه..ا



3-
الإقلال من أكل العيش (الأرز) والأشياء الي تسبب الغازات..ا

4-
المشي على الأقل نص ساعه في اليوم

5-
بعطيكم صور عن رياضة البطن كل صبح وليل مارسوها وكلما تكونون
فاضيين بعد كلما كان أحسن.. ..

جاهـزين ؟؟؟

تمرين الوقوف على طرف الأقدام 8مرات




تمرين الأرجـل 8 مرات للرجـل اليمنى
و8 مرات للرجـل اليسـرى




تمرين المعدة ( هذا محتاج شوي تحمل ) لأن شـوي صـعب تعمله 8 مرات



أيضاً تمرين للمعدة 8 مرات للرجل اليمنى و8 مرات للرجل اليسرى



تمرين الأرداف تعمله 8 مرات





هذا التمرين ممتاز جداً لشـد البطن تعمله وكما موضح 8 مرات


palmtree غير متواجد حالياً 

 

معلومات عن بعض البنادق القديمة منقول للمعلوميه

 

 

 

 

cid:image001.gif@01CA8854.F4D96A00

مجموعة أبوعمر تهتم بالشئون الإماراتية بشكل خاص

والعالمية بشكل عام

للإنضمام للمجموعة أرسل رسالة فاضية على

abuoumar@gmail.com

cid:image003.gif@01CA8854.F4D96A00

 

ليصلك كل ما هو جديد

أشترك معنا بإرسال رسالة فارغة إلى الإميل التالي

abuoumar+subscribe@googlegroups.com

 

 




أنقل لكم اخواني وأخواتي البوم مصور للبنادق القديمة التي كان يستخدمها العرب قديماً , بعضها معروف لدى الكثير وبعضها نتعرف عليه من خلال هذا الطرح .. ومن لديه أي توضيح من ناحية المسميات اتمنى اضافة على الموضوع ..

أم خمس 

هي البندقية التي يتسع بطنها لخمس طلقات معاً وهناك عدة أسماء وأنواع لأم خمس مثل أم سك، النيمس أم كرار، أم ركبة، وأم صندوق 

اضغط على الصورة لرؤيتها بحجمها الطبيعي


أم روحين (مقمع)

ذات بيتين لأطلاق النار وعدتين متكاملتين في بندقية واحدة 
كانت ذا أنتشار محدود أبتدا صنعها في سنة 1803

اضغط على الصورة لرؤيتها بحجمها الطبيعي



أم صبع 

تحمل في بطنها طلقة واحدة، وتعبأ من أسفل بطن البندقية 


اضغط على الصورة لرؤيتها بحجمها الطبيعي




أم شوكة 

صناعة عثمانية تعبأ بطلقة واحدة في بطنها، ولكن كانت سيئة بجميع المقاييس، حيث لا تطلق مرات، وأن أطلقت تلتحم الفشقة في بيت النار وتستخرج بصعوبة 


اضغط على الصورة لرؤيتها بحجمها الطبيعي



أم عشر 

بندقية ألمانية صنعت في سنة 1887 م تتسع لعشر طلقات، ولكنها ثقيلة وكثيرة الأعطال مع صعوبة التصويب بها 


اضغط على الصورة لرؤيتها بحجمها الطبيعي



مارتين 

يتسع بطنها لطلقة واحدة، وتعتبر طلقتها الأضخم، وهي صناعة أنجليزية وكان أهل الخليج يفضلونها 

اضغط على الصورة لرؤيتها بحجمها الطبيعي




مارتين (الدقسا)

قصيرة جداً وهي أردأ نوع من بنادق المارتين 

اضغط على الصورة لرؤيتها بحجمها الطبيعي




ماطلي أو ماطلية 

يتسع بطنها لطلقة واحدة وهي صناعة أوروبية والأرجح مالطية 
صنعت في العام 1857م، ولم يكن لها أنتشار واسع كباقي البنادق مثل بندقية مارتين وأم أصبع





موزر (أم تاج)

تحمل في بطنها طلقة واحدة، وسميت أم تاج لأنه منقوش على صفحة خزانة الطلقة تاج 

اضغط على الصورة لرؤيتها بحجمها الطبيعي



المقمع

من اقدم البنادق التي أستخدمت في منطقة الخليج عموماً ** 
تعبأ البندقية بالذخيرة من فوهتها أولاً بالبارود ثم توضع الطلقة وتحشى حشواً بعامود

اضغط على الصورة لرؤيتها بحجمها الطبيعي



مقمع مسكوف 

كانت أجود أنواع بندق مقمع أبتدا صنعها في سنة 1803

اضغط على الصورة لرؤيتها بحجمها الطبيعي




ريفل

يتسع بطنها لطلقة واحدة يتم أدخال الطلقة من أسفل بطنها صنعت سنة 1857م

اضغط على الصورة لرؤيتها بحجمها الطبيعي



خديوي 

يتسع بطنها لأربع طلقات مجرية الصنع، وصنعت في سنة 1892

اضغط على الصورة لرؤيتها بحجمها الطبيعي



نيمس (ام خمس) وأيضاً (أم كرار )

يتسع بطن البندقية لخمس طلقات وهي ألمانية الصنع صنعت في سنة 1917م وتم استخدامها لفترة طويلة

اضغط على الصورة لرؤيتها بحجمها الطبيعي



بعض انواع الزهاب وهناك مسميات عديدة 
زهبة ، فشقة وفشكة، طلقة، وكل منطقة وتسمياتها


 

المنطقة 51 - الاكثر سرية وغرابة في العالم

 

 

 

 

cid:image001.gif@01CA8854.F4D96A00

مجموعة أبوعمر تهتم بالشئون الإماراتية بشكل خاص

والعالمية بشكل عام

للإنضمام للمجموعة أرسل رسالة فاضية على

abuoumar@gmail.com

cid:image003.gif@01CA8854.F4D96A00

 

ليصلك كل ما هو جديد

أشترك معنا بإرسال رسالة فارغة إلى الإميل التالي

abuoumar+subscribe@googlegroups.com

 

 

المنطقة 51  - الاكثر سرية وغرابة في العالم



المنطقة 51 هي الاسم المستعار للقاعدة العسكرية التي تقع في الجزء الجنوبي من ولاية نيفادا في غرب الولايات المتحدة (83 ميلا إلى الشمال الغربي من وسط مدينة لاس فيجاس). ويقع في وسطها، على الشاطئ الجنوبي من بحيرة الجرووم Groom Lake مطار عسكري سرى ضخم. الهدف الأساسي للقاعدة هو دعم تطوير واختبار الطائرات التجريبية ونظم الأسلحة



تقع القاعدة داخل نطاق القوات الجوية للولايات المتحدة في قاعدةنيفادا للتجارب والتدريب. على الرغم من أن المرافق الموجودة في النطاق تدار من قبل جناح القاعدة الجوية 99 في قاعدة نيليس الجوية، ويبدو أن تشغيل مرفق جرووم كعامل مساعد بمركز الاختبار لطيران القوات الجوية(AFFTC) في قاعدة ادواردز الجوية في صحراء موجافي، حول 186 ميل (300 كم)الجنوب الغربي من جرووم، وبناءً على هذا تُعرف القاعدة بمركز الاختيار لطيران القوات الجوية (كتيبة 3)



تشمل الأسماء الأخرى المستخدمة للمرفق دريم لاند، مزرعة الجنة،  قاعدة البداية، شريط واترتاون، بحيرة جرووم،  ومؤخرا المطار المنزلى.  تعد هذه المنطقة جزءاً من منطقة العمليات العسكرية بنيليس، ويُشار إلى المجال الجوى المحظور حول الميدان ب (أر- 4808N )، والمعروفة من قبل الطيارين العسكريين بأنها منطقة "الصندوق".



وأدت السرية الشديدة التي تحيط بالقاعدة، وغاية الوجود الذي تعترف به حكومة الولايات المتحدة على نحو هزيل، إلى جعل موضوع نظريات المؤامرة مستمرة, كعنصرا محوريا لشئ طائر مجهول
 (UFO) الفولكلور



أقمار التجسس السوفياتية حصلت على صور فوتوغرافية لمنطقة بحيرة جرووم خلال ذروة الحرب الباردة، وبعد ذلك، الأقمار الصناعية المدنية اظهرت صورا تفصيلية للقاعدة وضواحيها. هذه الصور دعم الاستنتاجات متواضعة فقط حول القاعدة، ويصور على قاعدة لا يوصف، طويلة مهبط الطائرات وحظائر الطائرات والبحيرة



ولازالت هذه المنطقة تعتبر المنطقة الاكثر سرية وغرابة في العالم كونها مركز التجارب الكبير للولايات المتحدة الامريكية ويخرج منها اكثر المنتجات الامريكية العسكرية تطور وفتك !